黄焖鸡米饭份量 黄焖鸡米饭大分量描述 黄焖鸡米饭大份热量黄焖鸡米饭的大分量描述如下:鸡腿肉:1000克,这是黄焖鸡米饭的主要食材,鸡腿肉被切成30克左右的小块,以便于烹饪和食用。黄焖鸡酱:100克,用于增加黄焖鸡的风味。大葱:30克,用于增加香气和口感。姜:30克,用于去腥增香。大蒜:30克,用于增加风味。干香菇:50克,增加口感和营养。胡萝卜:50克,增加颜色和营养。青红椒:50克,增加颜色和口感。干辣椒段:30克,增加辣味。小油菜:4颗,作为配菜。笨鸡:半只(约2斤),用于熬制鸡汤。鸡架:5个,用于增加鸡肉的鲜美。葱:50克,用于增加香气。 笔者


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