水上乐园自在泳教学设计 ???♀???
随着夏日炎炎,水上乐园成为了孩子们和家长们避暑消暑的好去处,自在泳作为一项基础且实用的游泳技能,深受大家喜爱,为了让更多的人在水上乐园享受游泳的乐趣,这篇文章小编将为大家带来一份水上乐园自在泳教学设计,让我们一起畅游在清凉的水中吧!??
教学目标
- 让学生掌握自在泳的基本动作要领,能够独立进行自在泳。
- 培养学生良好的水上安全觉悟,确保在水中安全游泳。
- 进步学生的水上运动兴趣,为今后的游泳进修打下坚实基础。
教学对象适合初学者、有一定游泳基础但未掌握自在泳技巧的人群。
教学时刻根据学生实际情况,建议分为4课时进行教学。
教学场地水上乐园泳池,水深1.2米以上。
教学器材救生衣、救生圈、浮板、教学板、计时器等。
教学经过
第一课时:熟悉水性,初步认识自在泳动作
??热身活动
- 学生进行简单的跑步、跳绳等热身运动,进步身体灵活性。
- 教师带领学生进行水中热身,如拍打身体、拉伸等。
??自在泳动作讲解
- 教师详细讲解自在泳的呼吸、划手、踢腿等动作要领。
- 利用教学板演示自在泳动作,让学生直观了解。
??操作练习
- 学生佩戴救生圈,在水中练习呼吸、划手、踢腿等动作。
- 教师逐一指导,纠正错误动作。
第二课时:自在泳基本动作巩固
??巩固练习
- 学生在水中练习自在泳动作,教师巡视指导。
- 通过计时器,检验学生自在泳的速度和耐力。
??技巧提升
- 教师针对学生存在的难题,进行针对性指导,如呼吸节奏、手型等。
第三课时:自在泳完整动作练习
??完整动作练习
- 学生在水中练习自在泳完整动作,教师巡视指导。
- 通过计时器,检验学生自在泳的完整动作和速度。
??比赛模拟
- 学生分组进行自在泳比赛,进步游泳兴趣。
第四课时:自在泳技巧提升与考核
??技巧提升
- 教师针对学生存在的难题,进行针对性指导,如转身、呼吸等。
??考核
- 学生进行自在泳考核,教师根据学生表现进行评分。
怎么样?经过上面的分析教学设计,相信学生们在水上乐园能够轻松掌握自在泳技巧,尽情畅游在清凉的水中!???????♀?